 | Trening |
| Doping |
| Suplementacja |
| Gadaniec |
| Zdrowie |
| Dieta |
| Sztuki walki |
| Sporty ogólnorozwojowe |
| Aktualności |
| Fitness |
| Sprzęt kulturystyczny |
| Foto kobiet |
| Zdrowie |
| Sporty ogólne |
| Wellness |
| Strongman |
| Fotogaleria |
| Trening |
| Dieta |
| Suplementacja |
| Doping |
| Wellness |
| Sporty Siłowe |
| Sporty ogólnorozwojowe |
| Sztuki walki |
| Zdrowie |
| Aktualności |
| Gadaniec |
| Fotoalbum |
| Humor |
| Galeria mistrzów |
| Dzienniki Treningowe |
.jpg&w=80&h=75)
Prawda o spalaczach tłuszczu
Pikolinian chromu Za: dobre źródło chromu (sportowcy tracą więcej chromu z moczem), tani Przeciw: pikolinian może uszkadzać DNA, brak wymiernego wpływu na skład ciała u młodych mężczyzn trenujących podnoszenie ciężarów, u otyłych kobiet może zwiększać ilość tkanki tłuszczowej (prawdopodobnie wspomagając działanie insuliny), pikolinian może uszkadzać krwinki Siarczan wanadu Za: u ludzi chorych na cukrzycę zwiększa wrażliwość na insulinę, tani Przeciw: nie zwiększa wrażliwości na insulinę u osób zdrowych, toksyczny w wysokich dawkach, jako suplementy lepsze są inne związki wanadu (bismaltolato-oxowanad IV-BMOV jest 2-3-krotnie silniejszy niż siarczan wanadu, a przy tym mniej toksyczny) Karnityna Za: bardzo bezpieczna, acetylo-l-karnityna skutecznie pobudza metabolizm u starzejących się szczurów Przeciw: nie wzmaga redukcji tkanki tłuszczowej, utleniania tłuszczu ani termogenezy, nie poprawia wydolności aerobowej ani anaerobowej u ludzi, droga Hydroksycytrynian (HCA) Za: hamuje enzym liazę cytrynianową u szczurów, co może przeciwdziałać konwersji węglowodanów do tłuszczu, nietoksyczny Przeciw: liaza cytrynianowa u ludzi bierze znacznie mniejszy udział w produkcji tłuszczu, negatywne wyniki dwóch podwójnie ślepych, kontrolowanych względem placebo prób u ludzi (nie wykazano utraty tłuszczu po 12 tygodniach ani wzrostu oksydacji tłuszczu), badania na szczurach dotyczyły wpływu na przyrost masy u zwierząt w trakcie rozwoju, a nie na dorosłych osobnikach, drogi Autor: krwawybot  Brak odpwiedzi... Forum kfd.pl - najciekawsze wątki: Piłka nożna Universal Natural Sterol Complex | Olimp Pure Whey 80 | Universal Thermo Green Tea | DT by Grzechu1992 | ACTIVITA HMB | Dzisiajsza dieta | Podstawowa przemiana materi, sposób liczenia? | Zerknij do nas na forum i zobacz najciekawsze tematy: Odżywki Atlas Ćwiczeń Tanie odżywki Odżywki Nitrobolon Hurtownia odżywek Najciekawsze działy na forum kfd.pl: Dieta forum Ranking odżywek Odżywki forum Trening Trening forum Doping Fitness forum Zdjęcia kulturystów Zdrowie forum Piłka nożna Steroids Ekonomia forum Dzienniki treningowe Olimp | Trec | Dieta 6 weidera | Artroskopia | Dieta Kopenhaska | Panga | Piłka nożna / Sterydy |
|
 |
|
|
|
/
|