-------------------- Odżywki, dobrze ułożona dieta i odpowiedni trening to 95 % sukcesu w drodze do dobrej sylwetki i zdrowia (5% to tylko Twoja motywacja). Specjaliści kfd.pl - za grosze, szybko i dyskretnie - układają indwidualnie dietę, trening i plan suplementacyjny zobacz - >> Indywidualna pomoc <<
geeniu nie obraź sie :) ale wydaje mi sie ze piszesz za duzo wiedzy ksiazkowej.Forum jest glownie po to aby wymieniac sie doswiadczeniami, anie przytaczac cosco ktos kiedys napisal.Moze sie myle, jesli tak jest to sorka.:)