kfd protein dessert

Dieta dla grupy krwi AB

Już Sokrates wielki filozof mówił, że człowiek jest tym, co je. Na tym się opierają dietetycy proponując dietę dla osób kierując się grupą krwi. Mieszana grupa krwi jak ją określają niekiedy dietetycy wymaga szczególnej diety. Osoby z tą grupą krwi przejęły tylko niektóre cechy z grup podstawowych, czyli a z grupy A oraz grupy B, nie zawsze te cechy są najlepszymi.

Antygeny a nadwaga

Niestety antygeny, które posiada konkretna osoba z grupą krwi AB nie są jednakowe dla wszystkich jej posiadaczy. Jest to z jednej strony zaleta, ale z drugiej strony jest to pewien kłopot, kiedy się chce ułożyć odpowiednią dietę. Jak wskazują badania, osoby, które maja problem z nadwagą, a które posiadają grupę krwi AB są przykładem na mieszany wpływ genów poszczególnych grup krwi. Dietetycy dla tych osób proponują ograniczenie spożywania mięsa szczególnie drobiowego, a zwiększenia spożycia warzyw i owoców. Bardzo pożądanym uzupełnieniem diety osób, które posiadają grupę krwi AB są również ryby i owoce morza, jednak trzeba pamiętać, że nie wszystkie ryby są jednakowo korzystne dla ich organizmów. Więcej informacji znajdziesz na http://www.kfd.pl/dieta-dla-grupy-krwi-ab-42524.html/.

Tagi: , ,

Dodaj komentarz

Kulturystyka i fitness

Zobacz wszystkie artykuły

Partnerzy portalu

log-kfd-ar log-kfd2-ar
0.49