kfd protein dessert

Dieta koktajlowa

Jest to dieta, której głównym zadaniem jest oczyszczanie ludzkiego organizmu z różnych toksyn i niewłaściwych składników. Zasadniczo zaleca się jej stosowanie w przeciągu dwóch tygodni. W tym okresie powinna ona przynieść pożądane skutki. Przede wszystkim w tym czasie należy unikać tłustych potraw, mięs, wędzonych ryb jak również słodyczy oraz wszelkich produktów zawierających konserwanty.

Poprawa wyglądu i samopoczucia

Nie należy w tym czasie spożywać także alkoholu, słodzonych napojów, a jeśli chodzi o herbatę i kawę to ilość tych napojów powinna być ograniczona do dwóch filiżanek maksymalnie. Jako, że mówimy o diecie koktajlowej, to właśnie tego elementu nie może zabraknąć każdego dnia. Bogate w składniki odżywcze koktajle warzywne i owocowe powinny być przyjmowane przed każdym posiłkiem. Z uwagi na to, że koktajle zasadniczo są sycące, posiłki nie muszą być zbyt obfite, ale na pewno nie powinno w nich zabraknąć odpowiednich elementów. Po dwóch tygodniach stosowania diety powinniśmy odczuć wyraźną poprawę w samopoczuciu i naszym wyglądzie. Jeśli jesteś zainteresowany tą dietą szczegóły sprawdź na: http://www.kfd.pl/dieta-koktajlowa-42214.html/.

Tagi: ,

Dodaj komentarz

Kulturystyka i fitness

Zobacz wszystkie artykuły

Partnerzy portalu

log-kfd-ar log-kfd2-ar
0.27