kfd protein dessert

Dieta ziemniaczana

Dieta ziemniaczana jest oparta o ziemniaki, aczkolwiek znajduje się w niej wiele innych produktów, które łącznie z ziemniakami mają bardzo korzystny wpływ na nasz organizm. Mówi się, że ziemniaki są tuczące i z pewnością jest to racja, jeśli łączymy je z sosami. Ziemniaki bez sosów na pewno mają pozytywny wpływ na nasz organizm. Ziemniaki wspomagają leczenie wrzodów, pomagają w procesach trawiennych, jak również mają pozytywny wpływ na osoby, które borykają się z zaparciami.

Zalety ziemniaków

Ziemniaki zawierają w sobie wiele witamin, magnezu oraz potasu i dlatego też ich spożywanie jest jak najbardziej korzystne. Stosując dietę ziemniaczaną należy brać pod uwagę konkretne wskazówki dotyczące poszczególnych składników codziennego jadłospisu, z którym możemy zapoznać się w szczegółach na poniższej stronie internetowej. Warto w tym miejscu również zaznaczyć, że dieta ziemniaczana powoduje niedobór wapnia, co skłania nas do zwiększenia jego ilości w spożywanych pokarmach. Diety tej nie należy stosować wówczas, gdy chorujemy na cukrzycę. Szczegóły diety odkryjesz na: http://www.kfd.pl/dieta-ziemniaczana-42676.html/

Tagi: ,

Dodaj komentarz

Kulturystyka i fitness

Zobacz wszystkie artykuły

Partnerzy portalu

log-kfd-ar log-kfd2-ar
0.24