Dieta Michaela Montignaca
Dieta opracowana przez francuskiego farmaceutę, Michaela Montignaca jest bardzo dobrym sposobem na lepsze samopoczucie jak również na zrzucenie nadmiaru zbędnych kilogramów. Dieta ta przede wszystkim opiera się na wyeliminowaniu z codziennego jadłospisu produktów o wysokim indeksie glikemicznym.
Dieta dla cukrzyka
Dzięki temu może ona być stosowana również przez osoby borykające się z problemem cukrzycy. Jednocześnie należy zaznaczyć, że tym osobom może ona być w sposób szczególny polecana. W diecie tej niemalże naturalnie eliminowane jest zjawisko podjadania pomiędzy posiłkami jak również jedzenie późnym wieczorem, które jest w dużej mierze odpowiedzialne za przybieranie na wadze. Czego nie spożywamy w tej diecie? Na pewno wszelkich słodyczy, białego pieczywa, marchwi, buraków, arbuzów, makaronów, placków ziemniaczanych czy też bananów. Zaleca się spożywanie innych warzyw, owoców jak również nasion roślin strączkowych. Dieta z pewnością jest bardzo skuteczna i tym samym należy podkreślić, że poleca się jej stosowanie. Więcej na: http://www.kfd.pl/dieta-wedlug-michaela-montignaca-47.html/
Tagi: dieta, Dieta Michaela Montignaca
- Dieta wysmuklająca
- Dieta oczyszczająca
- Dieta życia
- Dieta lekkostrawna
- Dieta po imprezie
Oczyszczające organizm
- Dieta Kwaśniewskiego
- Dieta południowych plaż
- Dieta tygodnia
- Dieta pszeniczna
- Dieta ketogeniczna
- Dieta kopenhaska
- Dieta śródziemnomorska
- Dieta Michaela Montignaca
- Dieta jabłkowa
- Dieta oczyszczająca
odchudzające
- Dieta księżycowa
- Dieta antystresowa
- Dieta niskocholesterolowa
- Dieta przy wysokim ciśnieniu
- Dieta bezglutenowa
- Dieta w zatruciach pokarmowych
- Dieta antycukrzycowa
- Dieta po wirusowym zapaleniu wątroby typu A
- Dieta w czasie gorączki
- Dieta antywrzodowa
ogólne
Kulturystyka i fitness
Zobacz wszystkie artykuły-
Popularne treningi – zumba
Zumba – w stosunkowo krótkim czasie zdążyła zdobyć w naszym kraju ogromną popularność. To taniec, który łączy zarówno kobiety, mężczyzn, dzieci, jak i osoby w starszym wieku. Zumba stała się […]
-
Jaka mata do ćwiczeń w domu?
Wielu z nas ćwiczy i […]
-
Gainer – co to takiego?
Budowanie masy mięśniowej na pewno […]