kfd protein dessert

Lekkie ciasto jogurtowe z ananasem

lekkie ciasto jogurtowe z ananasemPieczenie ciasta to sztuka i trzeba przyznać, że nie każdemu to tak dobrze wychodzi. Mamy na to radę, istnieje takie ciasto, jak ciasto jogurtowe, które wyjdzie dosłownie KAŻDEMU! Do ciasta można dodać swoje ulubione dodatki, bakalie, kakao czy owoce, które będą idealnie komponować się z wypiekiem. Zaletą tego ciasta jest to, iż nie trzeba go wyrabiać ani ubijać – wystarczy wymieszać ze sobą porządnie składniki, zrobisz to nawet bez użycia miksera. Jeśli zraziłaś/eś się do pieczenia ciast, koniecznie wypróbuj nasz przepis, jest banalnie prosty i dodatkowo mało czasochłonny. To do roboty!

Składniki:

  • 1 duży jogurt naturalny odtłuszczony,
  • 3 jajka,
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia,
  • 2 szklanki mąki,
  • 1 szklanka przestudzonego masła,
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego,
  • dodatkowo 1,5 łyżeczki cukru brązowego lub zwykłego białego,
  • 1/2 puszki ananasa.

Sposób przygotowania

  • Ustaw piekarnik na 180 stopni, aby się nagrzał.
  • Następnie wlej do miski jogurt, wbij 3 jaja, dodaj przestudzone masło i cukier. Wszystko wymieszaj ze sobą.
  • W osobnym naczyniu zrób suchą masę: wsyp mąkę, dodaj proszek do pieczenia i cukier waniliowy, wymieszaj ze sobą.
  • Mokrą masę powoli wlewamy do suchej masy składników, powoli mieszając ze sobą aż uzyskamy jednolitą masę.
  • Masę na nasze ciasto wlewamy do tortownicy o średnicy ok. 26 cm, wysmarowanej wcześniej margaryną i posypaną mąką.
  • Na wierzch dodajemy ananasa. Ciasto pieczemy ok. 40 minut.
  • By sprawdzić czy ciasto jest już gotowe, wypróbuj sprawdzony sposób z wbiciem patyczka.

Idealny pomysł na lekki podwieczorek!

Kategorie: Kuchnia Fit

Tagi: , , , ,

Dodaj komentarz

Kulturystyka i fitness

Zobacz wszystkie artykuły

Partnerzy portalu

log-kfd-ar log-kfd2-ar
0.15