kfd protein dessert

Smażony stek wołowy – Kuchnia KFD

stek-wolowy-poledwica

Wołowina to rodzaj mięsa, który wymaga odpowiedniego przygotowania. Istotny jest nie tylko wybór odpowiedniego rodzaju mięsa ale również przypraw czy czasu obróbki termicznej.
W tym odcinku, nasz szef kuchni Marcin, prezentuje ciekawy przepis na popularną część mięsa wołowego – polędwicę.

Składniki potrzebne do przygotowania smażonego steku wołowego z sałatką:

180g – polędwicy wołowej

30g – rukoli

15g – parmezanu

5 pomidorów cherry

odrobiona pieprzu i soli.

Kategorie: Kuchnia Fit

Dodaj komentarz

Kulturystyka i fitness

Zobacz wszystkie artykuły

Partnerzy portalu

log-kfd-ar log-kfd2-ar
0.15