kfd protein dessert

Beta-alanina

Od zarania dziejów ludzie szukali drogi na skróty. Niezależnie od dziedziny życia, droga ta miała prowadzić do szybszych rezultatów, co przekładać by się miało na relatywnie mniejszą pracę do wykonania. Nie inaczej było, jest i będzie w przypadku sportowców. Celowo pomijając aspekty dopingu farmaceutycznego, chciałbym zwrócić uwagę na aspekt suplementacji w sporcie. Czy kogokolwiek dziwi […]

czytaj więcej »

Kategorie: Zdrowe odżywianie i eko życie

Tagi: , ,

Przedtreningówki: na co zwracać uwagę przy ich wyborze

Suplementy w postaci przedtreningówek – napojów energetyzujących dedykowanych dla osób trenujących, są najszybciej rozwijającymi się produktami na światowym rynku suplementów. Tego typu napoje mają przełożenie na optymalizację poziomu aktywności fizycznej, dostarczając organizmowi niezbędnych składników odżywczych do wykonania treningu. Powinno się go wypić co najmniej 30 minut przed rozpoczęciem ćwiczeń. Odpowiednio dobrane suplementy przed-treningowe mogą zwiększyć […]

czytaj więcej »

Kategorie: Artykuły,Porady

Tagi: , , , , , , , ,

Kulturystyka i fitness

Zobacz wszystkie artykuły

Partnerzy portalu

log-kfd-ar log-kfd2-ar
0.17