kfd protein dessert

Ciasto marchewkowe na dokładkę

Jak już wybraliśmy zdrową stronę mocy, a pokusy atakują nas z każdej ze stron nie rezygnujmy ze zdrowych przekąsek i przysmaków, do nich niewątpliwie zalicza się ciasto marchewkowe! Nie da się nim przejeść, smakuje doskonale i do tego jest niskokaloryczne, więc czemu by na dokładkę nie domówić sobie właśnie kawałka tego ciasta? Tak, jak nie […]

czytaj więcej »

Kategorie: Kuchnia Fit

Tagi: , , , ,

Kokosanki z kazeiną

Dla osób, które uważają na to co jedzą, są aktywne fizycznie i zdecydowanie przepadają za kokosowymi produktami, a do tego mają słabość do łakoci, nasza blogerka opracowała specjalny przepis. Pyszne kokosanki, które są przygotowane z myślą o osobach na diecie. Sprawdźcie przepis Eli – dietatomojapasja. Składniki: 4 białka, 100 g wiórków kokosowych, łyżka soku z […]

czytaj więcej »

Kategorie: Kuchnia Fit

Tagi: , , , , , , , ,

Czekoladowo-karmelowy pudding niskokaloryczny z gruszką

Mówisz deser, myślisz czekolada! Kolejne myśli to już nie kończąca się udręka, że masz przerażającą chęć na słodkie, ale szkoda zaprzepaścić swojej diety i spalonych kalorii na morderczych treningach…i co z tym fantem uczynić? Pamiętaj, zawsze istnieje wyjście, które może stanowić idealną alternatywę  i zaspokoić nasze potrzeby. W tej sytuacji nie musisz wcale sobie odmawiać […]

czytaj więcej »

Kategorie: Kuchnia Fit,Porady

Tagi: , , , , , ,

Kulturystyka i fitness

Zobacz wszystkie artykuły

Partnerzy portalu

log-kfd-ar log-kfd2-ar
0.14