kfd protein dessert

Kreatyna i jej rodzaje

Trudno o suplement popularny równie, jak kreatyna. Ta od lat króluje na rynku suplementów, gdzie zależnie od upodobań możemy spotkać ją w postaci proszku czy kapsułek. Jej właściwości zostały docenione przez sportowców różnych dyscyplin na całym świecie, gdyż w formie ogólnodostępnego suplementu występuje już od ponad 30 lat. Co czyni kreatynę suplementem efektywnym, bezpiecznym, a […]

czytaj więcej »

Kategorie: Kulturystyka i fitness

Tagi: , ,

Przedtreningówki: na co zwracać uwagę przy ich wyborze

Suplementy w postaci przedtreningówek – napojów energetyzujących dedykowanych dla osób trenujących, są najszybciej rozwijającymi się produktami na światowym rynku suplementów. Tego typu napoje mają przełożenie na optymalizację poziomu aktywności fizycznej, dostarczając organizmowi niezbędnych składników odżywczych do wykonania treningu. Powinno się go wypić co najmniej 30 minut przed rozpoczęciem ćwiczeń. Odpowiednio dobrane suplementy przed-treningowe mogą zwiększyć […]

czytaj więcej »

Kategorie: Artykuły,Porady

Tagi: , , , , , , , ,

Kulturystyka i fitness

Zobacz wszystkie artykuły

Partnerzy portalu

log-kfd-ar log-kfd2-ar
0.15