kfd protein dessert

5 najczęstszych problemów fit-dziewczyn, o których się nie mówi

Systematyczne treningi, pilnowanie diety, czyli tzw. ”czystej miski”, to podstawa do tego by cieszyć się zdrowiem oraz estetycznie wyrzeźbioną sylwetką, czerpiąc ze swojej pracy nad samym sobą pełną satysfakcję. Jednak i w tym temacie pojawiają się małe detale, które uprzykrzają dążenie do samorealizacji i perfekcji. Dziewczyny, które prowadzą aktywny tryb życia i nie stopują się […]

czytaj więcej »

Kategorie: Kulturystyka i fitness

Tagi: , , , , , , , ,

Bigoreksja w kilku słowach

Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że z pozoru zdrowe nawyki mogą przerodzić się w chorobę. Czy kiedykolwiek słyszeliście o bigoreksji? Jeśli prowadzisz zdrowy tryb życia oraz trenujesz siłowo, możesz być zagrożony. Zapraszam do lektury. Atletyczna budowa ciała, idealnie ukształtowane mięśnie połączone z niską zawartością tkanki tłuszczowej w organizmie. O czymś takim marzy większość […]

czytaj więcej »

Kategorie: Artykuły,Kulturystyka i fitness,Porady

Tagi: , , , , ,

Kulturystyka i fitness

Zobacz wszystkie artykuły

Partnerzy portalu

log-kfd-ar log-kfd2-ar
0.16