kfd protein dessert

Jem/Nie jem – czyli dieta Intermittent Fasting

Należyty porządek, wydawać by się mogło został wprowadzony już jakiś czas temu w tematykę zdrowego odżywiania i diet. Utarte przekonanie o 5 posiłkach dziennie, wyliczaniu potrzebnych kcal wraz z uwzględnieniem potrzebnych makroskładników, zostało sprowadzone do poziomu przez dosyć kontrowersyjną dietę, zwaną Intermittent Fasting. Intermittent Fasting, czyli przerywany post przedstawia całkiem odmienną wizję odżywiania, jest pozbawiony […]

czytaj więcej »

Kategorie: Artykuły,Diety,Kulturystyka i fitness

Tagi: , , , , ,

Kulturystyka i fitness

Zobacz wszystkie artykuły

Partnerzy portalu

log-kfd-ar log-kfd2-ar
0.16