kfd protein dessert

Gainer – co to takiego?

Budowanie masy mięśniowej na pewno nie jest zadaniem łatwym. Nie czujmy się jednak osamotnieni na placu boju. Z pomocą przyjdą nam odżywki dla sportowców oraz suplementy diety. Wybór jest spory. W zależności od tego jakie mamy predyspozycje genetyczne, cele treningowe i jaką dietę dla siebie wybraliśmy – powinniśmy stosować różne odżywki. Sprawa nie jest aż […]

czytaj więcej »

Kategorie: Artykuły,Kulturystyka i fitness

Tagi: , , , , ,

Proteinowe lody truskawkowo – poziomkowe

Nastała idealna pora na lody, więc ciężko się nie skusić na nie. By jednak zadbać o swoją dietę nie musimy się wzbraniać przed sięgnięciem po ulubionego rożka. Zaskoczymy Was, smaków białkowych lodów macie całą paletę! Skoro jest w czym wybierać, nie pozostaje nic innego, jak przygotować takie lody. Do przygotowania mroźnego deseru nie trzeba zbyt […]

czytaj więcej »

Kategorie: Kuchnia Fit

Tagi: , , , , ,

Kulturystyka i fitness

Zobacz wszystkie artykuły

Partnerzy portalu

log-kfd-ar log-kfd2-ar
0.15