Chipsy z cukinii
Niejednokrotnie kusi nas do słonych przekąsek, którymi najczęściej są tłuste i kaloryczne chipsy bez wartości. Najprostszym sposobem, by nie do końca obejść się smakiem, jest zrobienie własnych, dietetycznych chipsów. Akuratnie do tego idealnie nada się cukinia, która jest nie tylko niskokaloryczna (16 kcal), zdrowa, ale i smaczna. Po odpowiedniej obróbce i doprawieniu możemy spokojnie pożegnać […]
czytaj więcej »Kategorie: Kuchnia Fit
Tagi: cukinia, fitchipsy, płatki owsiane
Kulturystyka i fitness
Zobacz wszystkie artykuły-
Popularne treningi – zumba
Zumba – w stosunkowo krótkim czasie zdążyła zdobyć w naszym kraju ogromną popularność. To taniec, który łączy zarówno kobiety, mężczyzn, dzieci, jak i osoby w starszym wieku. Zumba stała się […]
-
Jaka mata do ćwiczeń w domu?
Wielu z nas ćwiczy i […]
-
Gainer – co to takiego?
Budowanie masy mięśniowej na pewno […]
1. 
2. 
3. 
4. 
5. 
10. 
