Tarta z jajkami, oliwkami, pomidorem i cukinią
Zainspirowana zdjęciami przeróżnych propozycji tart, Beata wymyśliła swoją koncepcję na warzywną wersję nieco eksperymentując ze składnikami, jak wyszło? Przepysznie! Sprawdźcie przepis na tartę Beaty, który idealnie nada się na obiad w upalne dni. Składniki: ( na ciasto do tarty 27 cm) 2 czubate szklanki mąki, 150g margaryny, 1 jajko, 2 łyżki wody, pół łyżeczki soli, […]
czytaj więcej »Kategorie: Kuchnia Fit
Tagi: cukinia, jajka, oliwki, pomidor, tarta warzywna, wyrabianie formy
Kulturystyka i fitness
Zobacz wszystkie artykuły-
Popularne treningi – zumba
Zumba – w stosunkowo krótkim czasie zdążyła zdobyć w naszym kraju ogromną popularność. To taniec, który łączy zarówno kobiety, mężczyzn, dzieci, jak i osoby w starszym wieku. Zumba stała się […]
-
Jaka mata do ćwiczeń w domu?
Wielu z nas ćwiczy i […]
-
Gainer – co to takiego?
Budowanie masy mięśniowej na pewno […]
1. 
2. 
3. 
4. 
5. 
10. 
